निद्रा आणि योगा
निद्रानाशाच्या समस्येवर योगाभ्यास हा उत्तम तोडगा ठरू शकतो.योगाभ्यासाच्या सरावाने दिवसभरात साठलेला तणाव निवळतो व रात्री शांत झोप लागते.
Read moreनिद्रानाशाच्या समस्येवर योगाभ्यास हा उत्तम तोडगा ठरू शकतो.योगाभ्यासाच्या सरावाने दिवसभरात साठलेला तणाव निवळतो व रात्री शांत झोप लागते.
Read moreशरीर हे ईश्वराचे मंदिर आहे . आपण मंदिराच्या स्वच्छतेची काळजी घेतो . ते सुंदर ठेवणे हे पवित्र काम आहे .तसेच
Read moreतिचं वर्तुळ … त्याचं वर्तुळ .. (Respect Everyone’s space ) सकाळ व्हायला तासभर अवकाश असतो… भारती उठते… आता सवय
Read moreकाही ठिकाणांच्या फक्त नावांवरून त्यांची स्थळंनिश्चिती करणं कठीण जातं. साबरमती आश्रम देखील त्यातलाच. आश्रम म्हटल्यावर शहरापासून दूर, एखादया जंगलामधे, नदीकिनारी
Read moreदि.1 मे 1960 रोजी महाराष्ट्र राज्याची निर्मिती झाली . द्वैभाषिक मुंबई राज्याचे विभाजन होऊन महाराष्ट्र आणि गुजरात ही दोन
Read moreआपल्या आयुष्यातील चांगले वाईट दिवस (काळ) बघण्यासाठी सामान्य माणूस मुख्यतः ज्योतिषाकडे जात असतो.
Read moreआजीचा बटवा -उन्हाळ्यात उन्हाचा त्रास कमी करण्यासाठी काही घरगुती उपाय उन्हाचा कडाका दिवसेंदिवस वाढत वाढत चालला
Read moreनमस्कार या आधीच्या लेखात आपण संत ज्ञानेश्वरांनी केलेले मराठी भाषेचे कौतुक ‘माझा मराठाचि बोलू कवतुके ,अमृतातेही पैजा जिंके’ या ओव्यांच्या
Read moreवैशाख महिन्यातील शुद्ध तृतीया म्हणजे अक्षय्य तृतीया . साडेतीन मुहूर्तांपैकी एक मुहूर्त . अक्षय्य तृतीये दिवशी तृतीया तिथी, सोमवार किंवा
Read more